Siv lub rooj zaum muaj log yog ib yam cuab yeej uas pab cov neeg uas tsis tshua muaj peev xwm txav mus los thiab nyob tau ywj pheej. Nws yog ib qho tseem ceeb rau cov neeg uas tshiab rau lub rooj zaum muaj log kom nkag siab txog cov txheej txheem ua haujlwm kom raug kom ntseeg tau tias lawv siv tau lub rooj zaum muaj log kom muaj kev nyab xeeb thiab siv nws cov haujlwm tau zoo.
Cov txheej txheem ntawm kev siv
Kauj Ruam 1. Xyuas kom lub rooj zaum muaj zog ruaj khov
Ua ntej siv lub rooj zaum muaj log, xyuas kom tseeb tias nws muaj zog thiab ruaj khov. Xyuas seb lub ncoo zaum, cov chaw dai tes, cov chaw dai taw thiab lwm yam ntawm lub rooj zaum muaj zog puas ruaj khov. Yog tias pom muaj qhov chaw xoob lossis puas lawm, kho lossis hloov lawv raws sijhawm.
Kauj Ruam 2. Kho qhov siab ntawm lub rooj zaum
Kho qhov siab ntawm koj lub rooj zaum raws li koj qhov siab thiab qhov xav tau. Kho qhov siab ntawm lub rooj zaum kom haum rau qhov chaw xis nyob los ntawm kev kho lub qhov rooj hloov kho lub rooj zaum.
Kauj Ruam 3. Zaum hauv lub rooj zaum muaj log
- Nrhiav ib lub rooj zaum muaj log ruaj khov nyob ib sab ntawm lub txaj.
- Kho qhov siab ntawm koj lub rooj zaum muaj log kom lub rooj zaum sib luag nrog koj lub hauv caug.
- Nias koj lub cev kom nruj kom koj lub duav txav mus rau hauv lub rooj zaum muaj log. Tom qab koj paub tseeb tias koj zaum ruaj khov lawm, muab koj txhais taw tso rau ntawm qhov chaw so taw.
Kauj Ruam 4. Tuav lub tes tuav
Tom qab zaum tas, muab koj txhais tes tso rau ntawm cov chaw zaum tes kom lub cev ruaj khov. Qhov siab ntawm cov chaw zaum tes kuj tuaj yeem hloov kho kom haum rau tus neeg xav tau.
Kauj Ruam 5. Kho lub pedal ko taw
Xyuas kom tseeb tias ob txhais taw nyob rau ntawm qhov chaw so taw thiab lawv nyob rau qhov siab uas tsim nyog. Qhov siab ntawm qhov chaw so taw tuaj yeem hloov kho tau los ntawm kev kho lub zog ntawm qhov chaw so taw.
Kauj Ruam 6. Siv cov log tsheb muaj log
- Cov log ntawm lub rooj zaum muaj log yog ib qho ntawm cov haujlwm tseem ceeb ntawm kev siv lub rooj zaum muaj log.
- Cov rooj zaum muaj log feem ntau muaj ob lub log loj thiab ob lub log me.
- Siv lub rooj zaum thawb tes: muab koj txhais tes tso rau ntawm lub log ntawm ob sab ntawm lub rooj zaum thawb thiab thawb mus tom ntej lossis rub rov qab kom thawb lossis nres lub rooj zaum thawb.
Kauj Ruam 7. Tig
- Kev tig yog ib qho kev ua uas ib txwm muaj thaum siv lub rooj zaum muaj log.
- Yog xav tig sab laug, thawb lub log ntawm lub rooj zaum muaj log mus rau sab laug.
- Yog xav tig mus rau sab xis, thawb lub log ntawm lub rooj zaum muaj log tes mus rau sab xis.
Kauj Ruam 8. Mus nce thiab nqis ntaiv
- Kev nce thiab nqis ntaiv yog ib qho kev phais mob uas yuav tsum tau ua tib zoo saib xyuas thaum siv lub rooj zaum muaj log.
- Thaum koj xav tau nce ntaiv, koj tuaj yeem hais kom ib tug neeg tsa lub rooj zaum muaj log thiab nce mus ib kauj ruam zuj zus.
- Thaum tsim nyog yuav tsum nqes ntaiv, lub rooj zaum muaj log yuav tsum tau tig qeeb qeeb rov qab, tsa los ntawm lwm tus, thiab txo qis ib kauj ruam zuj zus.
Kauj Ruam 9. Kev sawv ntsug kom raug
- Kev tswj tus cwj pwm kom raug yog qhov tseem ceeb heev thaum zaum hauv lub rooj zaum muaj log.
- Yuav tsum nias lub nraub qaum rau ntawm lub backrest thiab khaws cia kom ncaj.
- Muab koj txhais taw tiaj tus rau ntawm lub pedals thiab ua kom koj tus txha nqaj qaum ncaj.
Kauj Ruam 10. Siv cov nres
- Cov rooj zaum muaj log feem ntau muaj cov nres kom nres kev txav ntawm lub rooj zaum muaj log.
- Xyuas kom tseeb tias cov nres nyob rau hauv qhov chaw ua haujlwm tau.
- Yuav kom nres lub rooj zaum muaj log, muab koj txhais tes tso rau ntawm lub nres thiab nias kom xauv lub rooj zaum muaj log.
Kauj Ruam 11. Txhim kho kev ruaj ntseg
- Thaum siv lub rooj zaum muaj log, nyob kom muaj kev nyab xeeb.
- Ua tib zoo saib xyuas koj ib puag ncig thiab xyuas kom tsis muaj teeb meem.
- Ua raws li txoj cai tsheb khiav, tshwj xeeb tshaj yog thaum siv lub rooj zaum muaj log ntawm txoj kev taug kev lossis hauv cov chaw pej xeem.
Cov txheej txheem siv lub rooj zaum muaj log yog ib qho kev txawj tseem ceeb uas tseem ceeb rau kev nyab xeeb thiab kev ywj pheej ntawm tus neeg siv. Los ntawm kev nkag mus rau hauv lub rooj zaum muaj log kom raug, siv lub log, tig, nce thiab nqis ntaiv, tswj kev sawv ntsug kom raug, siv lub nres thiab txhim kho kev nyab xeeb, cov neeg uas siv lub rooj zaum muaj log tuaj yeem daws tau zoo dua nrog cov xwm txheej hauv lub neej txhua hnub thiab txaus siab rau kev ywj pheej thiab kev ywj pheej ntawm kev txav mus los.
Kev saib xyuas lub rooj zaum muaj log
Yuav kom lub rooj zaum muaj log ua haujlwm tau zoo li qub thiab ua kom nws lub neej siv tau ntev dua, yuav tsum tau saib xyuas tas li.
- Ntxuav lub rooj zaum muaj log: Ntxuav sab nraud thiab sab hauv ntawm koj lub rooj zaum muaj log ntau zaus. Koj siv tau daim ntaub mos mos ntub dej los so sab nraud thiab sim tsis txhob siv cov tshuaj ntxuav uas muaj tshuaj lom neeg.
- Ua tib zoo saib xyuas kev tiv thaiv xeb: Txhawm rau tiv thaiv cov hlau ntawm koj lub rooj zaum muaj log kom tsis txhob xeb, siv cov roj nplua nyeem tiv thaiv xeb rau ntawm qhov chaw hlau.
- Tswj lub log tsheb kom ruaj khov: Xyuas kom lub log tsheb muaj cua txaus kom ruaj khov tsis tu ncua kom paub tseeb tias nws nyob hauv qhov ntsuas kom raug. Lub cua siab dhau lossis qis dhau yuav cuam tshuam rau kev siv lub log tsheb ib txwm muaj.
- Tshawb xyuas thiab hloov cov khoom puas tsuaj: Tshawb xyuas txhua qhov ntawm lub rooj zaum muaj log kom tsis txhob puas lossis xoob. Yog tias pom muaj teeb meem, thov kho lossis hloov cov khoom sib xws raws sijhawm.
- Ntxiv cov roj nplua nyeem: Ntxiv cov roj nplua nyeem kom txaus rau ntawm cov log thiab cov khoom uas tig. Qhov no tuaj yeem pab txo qhov kev sib txhuam thiab kev hnav thiab ua rau lub rooj zaum muaj log yooj yim thawb dua.
- Kev saib xyuas tsis tu ncua: Npaj cov kws tshaj lij los tshuaj xyuas kev saib xyuas lub rooj zaum muaj log kom paub tseeb tias txhua yam haujlwm ntawm lub rooj zaum muaj log zoo li qub.
- Ua tib zoo saib xyuas kev siv kom muaj kev nyab xeeb: Thaum siv lub rooj zaum muaj log, ua raws li cov cai kev nyab xeeb thiab tsis txhob ua tej yam uas siv zog ntau dhau kom tsis txhob ua rau lub rooj zaum muaj log puas tsuaj.
Lub sijhawm tshaj tawm: Lub Kaum Ob Hlis-16-2024